Abschluss Karate Workshop 2022

Unser Einsteigerworkshop „Karate und Selbstverteidigung“ im Herbst 2022 ist zu Ende gegangen. Es hat sehr viel Spaß und Freude gemacht. Die Teilnehmer waren hoch motiviert und im Schweiße ihres Angesichts immer bei der Sache. Es wurden verschiedene Basistechniken des Karate gelehrt, darunter auch die Kata „Taikyoku Shodan“ – ein Kampf gegen mehrere imaginäre Angreifer. Ebenso wurden Möglichkeiten dargestellt und angewendet, sich aus Haltegriffen zu befreien und Angriffe abzuwehren. Dabei kamen auch gesundheitliche Aspekte sowie Atemtechniken zur Sprache. Es freut uns tierisch, dass die meisten Kursabsolventen so viel Spaß und Motivation hatten. Nun steht die nächste Herausforderung an: „Karate Do“ zu erlernen und zu leben.